このサイトでは、


という悩みを持つあなたに、自信を持って細くてしなやかな身体をつくる方法をお教えします。


私のことを知っている人は少ないと思いますので、簡単に自己紹介をさせていただきます。



私がこのホームページを作った理由はとても簡単です。


そして、そうすることで、美しくなった身体を手に入れて欲しいからです。

私自身、バレエには全くと言っていいほど不向きな体型でした。

どのようにしたら美しく見えるのか、どうしたらうまく踊れるのかについて研究を重ね、
今の身体を手に入れたのです。

なので、生まれつき綺麗な身体をしていたわけではありません。

また、１年間、美顔サロンの美容部員として働いてきて強く感じたことがあります。

皆どこかで「バレリーナのような体型に憧れがある」ということ。

細くてしなやかな身体、美しい姿勢になれたらと思っているようです。

正直、
しかし、その一方で、
しかし、実際大人になってからはじめたバレエで、
身体も柔らかく、細い身体になった生徒さんをたくさん知っています。

バレエのエクササイズを習得することは、大人になってからも可能なのです。
むしろ、「美」への意識が高まる大人にこそ、ぜひやっていただきたいとも思っています。


バレエというと少し敷居の高いイメージがあるかもしれません。

小さいころから始めていないとできないのではないか
身体がやわらかくないとできないのではないか

と、お考えの方もいらっしゃるかもしれません。

でも実はバレエは大人になってからでも始められる最高のエクササイズなのです。

実際大人になってからバレエを始められた方が本当に多いことに驚かされます。

また、私が教えていた生徒で40代からバレエを始められ、美しい身体を手に入れた方、
始めは身体が固かったのにみるみるうちにやわらかくなったという方もいます。

世の中にはたくさんのダイエット法、エクササイズ法があります。

ご自身に合うものがどれかわからない、そう感じたことはありませんか？

どうせ何をしてもダメだから・・・もしそんな風にお考えの方がいたら
バレエエクササイズをお勧めします。

上記でコメントをいただいている高岡さんもおっしゃっているように
バレエはその人自身の身体に合う動きができるのです。

ご自身の身体としっかり向き合い、身体への知覚を高めることで、
自分の身体をどうすべきかが見えてきます。

実はエクササイズでの効果を期待するには「身体への知覚」が一番重要なのです。
それを知らずに、本質をわからずにほかのエクササイズをするのはもうやめませんか。

バレエダンサーの体幹の強さ、身体への知識・思いはほかのどのスポーツ選手より優れているのです。

どこかひとつの場所に特化することもなくインナーマッスルや体幹を強化しながら、
足先・つま先まで意識をしてエクササイズをしていくので他のエクササイズよりも高い運動効果があるのです。
前にも話した通り、
自分の体型ではバレエエクササイズはできないとか、もう痩せないんじゃないか、と諦めていませんか？

そして、
スポーツクラブやジム、またバレエに興味があったけどバレエ教室にいくことを躊躇していませんか？

確かに人前で運動するのは勇気がいることかもしれません。

実は私自身、今より10キロ以上重かったこともあり、
人前に出ることが恥ずかしいこともありました。


でも、そこから
「身体を本気で改造しよう」
と思い、たった3ヶ月でもとの体重に戻したのです。

バレエが身体によかったり、ダイエット効果があるのはわかったけど、
実際どこへいったらいいかわからないとお思いの方もいらっしゃると思います。

バレエ教室に通う勇気もないという方のお気持ちもよくわかります。

そこで、自宅で出来るバレエエクササイズ方法を
公開することに決めました！ 出来るだけ、イメージをしていただくために、
今回のバレエエクササイズ動画の内容もお見せします。


他、４０項目を超える内容となっています。

すべて生徒さんを使ってのレッスンとなりますので、見ながら一緒に踊ことができます。

どのポイントに意識を置くべきなのかをしっかりお伝えしていきます。

このバレエエクササイズ動画の内容を繰り返し行うことで
あなたの身体は、バレリーナのように細くしなやかな体型になっていくのです。


このバレエエクササイズ動画は、これからバレエを始めたいと思っている方を対象に作っています。

しかし、すでにバレエ教室でバレエを習われている方やバレエ経験がある方にも
参考になることがたくさんあると思います。

トータル１２１分と、２時間を越える内容となっています。


この動画では、レッスンをしたいパートごとに練習ができるようになって
いますので、あなたの空いている時間に合わせてレッスンすることができます。

また、苦手なところを何度も繰り返してレッスンすることもできます。

バレエ教室だと、わからないところを何度も聞くのは恥ずかしいと思いますが、
動画なら、自分のペースに合わせて練習することが可能です。

楽しくバレエのレッスンをしてみましょう。
これだけのメリットをバレエエクササイズ動画でお届けできるのですが、
この動画の販売価格を決めるのに非常に悩みました。

普通、バレエ教室に通うためには、
最初に入会金10,000円程度、毎月15,000円（週2回）程度が相場となっています。


そこで、わたしは生徒さんに動画の値段の相談をしました。
「美佳先生のバレエレッスンが自宅でいつでも受けれるなら３万円でも買います」と
言ってくれました。

しかし、バレエをあきらめかけた方々、やってみたいと思っている方々が、
少しでも気軽にバレエを始めていただきたいという
思いがあります。

そこで結局、バレエ教室の毎月の月謝の相場である15,000円で
販売することに決めました。

教室に通わず、ご自宅や職場でも手軽にでき、また教室のように週2回しかできないといったこともなく、いつでもできるので十分安いと感じています。

また、他のエクササイズ動画の相場が大体20,000円程度ですので、少し安くちょうど良いとも思いました。


しかし、私の夢は
できるだけ多くの方にバレエの魅力を知ってもらいたい！
というものがあります。

また、今回インターネットを通じてバレエエクササイズ動画をはじめて販売します。

その記念として

49,800円 → 14,800円（特別価格）と、２万円を下回る価格で販売することにしました。

ぜひ、この夏に向けて、取り組んでいただければと思っています。
また、皆様ご存じの通り、３月１１日、東日本にて観測史上最大の地震が起こりました。
幸い、私や家族は無事でしたが、多くの方が被災され、今もなお行方のわからない方がたくさんいらっしゃいます。

報道を見るたびに胸が痛みます。

私に何かできないか、お手伝いすることはできないか、と考えました。
そこで、私のバレエへの思いに共感してくださった方からの収益の一部を寄付させていただくことにしました。

「生きている私たちが日本を元気にしていこう！」
という思いからの決断です。

少しでも多くの方に共感していただければ、と思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。



さらに・・・
今回、私の今まで２０年以上の知識や経験のすべてを２時間という動画の中に
詰め込みました。
自分で言うのもおかしな話ですが、これ以上ない動画に仕上がっていると思っています。


ただ、そうは言っても人の「価値観」というものは様々ですし、
あなたには私の教材の内容が合わない可能性もあります。

そこで、本教材には３６５日間の返金保証をつけました。

ですので、実際に私の動画を使ってみて
その内容を試してみてください。

そして

１８０日間、動画の内容に沿ってしっかりと行動していただいても
あなたの身体が何も変わらない場合は、
以下の手順で私宛にメールを送ってください。

１８０日経過後、

●具体的にどのような方法で動画の内容を実施したのか
●購入者名、購入者メールアドレス
●お振込先金融機関、支店名、口座番号

を書いて、件名「教材料金返金要求」で
esport_sev@yahoo.co.jp宛にメールを１通お送り下さい。

※＠を@に変えてお送り下さい。

１０営業日以内にご指定の口座に、教材購入料金の全額を返金します。

動画購入後３６５日までは返金保証をつけておりますので、
納得いくまで動画の内容を試してみてください。


最後に、実際に私からレッスンを受けている生徒さんの生の声、
感想を聞いてください。
（一部個人情報の関係のため、色塗りさせていただいています）
最後までお読みいただきありがとうございます。

このバレエエクササイズ動画は本文に書いたとおり
大人からバレエを始めたいと思っているあなたに、いつでも自宅でバレエができるように作成しました。

わたし個人としましてもこれまで20年以上バレエを続けており、
少しでも多くの方にバレエを知っていただき、好きになってもらいたいと強く願っております。

最後までお付き合いいただき、本当にありがとうございます。
あなたのバレエ人生が楽しいものになるよう、願っています。

そして、早く日本がまた元気になりますよう。